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　　经期痛经怎么办?痛经，这是让女性苦不堪言的一种妇科疾病，每个月总有这么痛苦的经历，也会严重威胁着女性的生殖健康，深圳万丰妇科医院专家表示，面对痛经，女性朋友要有足够的重视，这很可能是疾病方面的因素，那么经期痛经痛得很厉害怎么办呢?下面看下万丰医院专家是怎么建议大家的。

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　　饮食上要注意

　　经期痛经痛得很厉害，可以多喝一些红糖水、注意保暖，或者多吃一些香蕉也能减轻痛经痛苦，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，注意营养的均衡，少吃刺激性食物。

　　适当热敷

　　痛经了，可以适当热敷，在腹部放置热水袋，也可以明显减轻痛经痛感，同时多喝水也是很有帮助的。

　　经期在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感;也可以多喝热开水。

　　服用维生素

　　有研究女性服用维生素，痛经女性可口服维生素类药物来缓解经前紧张，严重的话也可以服用止痛药，但是要注意在医生的指导下服用。 >>>>>>了解更多缓解痛经办法?点击咨询我院专家!

　　痛经的治疗，为你推荐深圳万丰妇科医院，这是是一家集医疗、教研、预防、保健、健康咨询于一体的现代化国内妇科技术领先的医疗机构。医院师资力量雄厚，有多名来自全国各地的权威专家在我院定期坐诊，开展妇科炎症、不孕不育症、子宫肌瘤、计划生育、乳腺疾病、妇科整形等妇科疑难病的诊疗和会诊。对于女性月经推迟等疾病，有针对性的治疗，效果更加好。

　　专家总结：以上就是对“经期痛经痛得很厉害怎么办呢?”的介绍，痛经痛得很厉害了是不能忽视的，所以如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生的指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊。