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【母婴喂养周】手把手教你母乳喂养的正确姿势......

编辑日期:2024-04-10 05:18

  喂奶,是妈妈必学的基本技能

  有很多新妈妈在喂奶时往往会累的浑身僵硬

  胳膊酸了,脖子硬了,背也痛了,一身汗还把乳头给吸破了

  其实,这都是因为喂奶姿势不正确造成的

  错误的喂奶姿势还有可能导致宝宝中耳炎、地包天、斜视、窒息……

  所以学会正确的喂奶姿势很有必要

  不会的妈妈,赶快跟着管家来学一学吧!

  下面给大家介绍几种常用且正确的哺乳姿势,让新手妈妈能迅速而顺利地找到适合自己宝宝的哺乳姿势。

  正确的哺乳姿势:

  1、摇篮式

  这个方式和交叉摇篮式有点相似,但用来支撑宝宝的手臂上和喂养乳房同一侧的手臂,与交叉摇篮式正好相反。

  方法:用右侧乳房哺乳时,用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体,另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。和交叉摇篮式一样,这种方式也可以使用哺乳枕减轻妈妈的负担。

  2、足球式

  很多妈妈最先学的就是这种足球式的抱法,而且这种方式因为不直接抱着宝宝,所有不会压倒伤口,因此很适合剖腹产的妈妈,同时也适合乳房较大或者乳头内陷、扁平的妈妈。

  方法:将宝宝放在妈妈身体一侧,用同侧前臂支撑宝宝的头,手要扶住宝宝的颈部和头部,另一只手托着乳房,这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头,以便形成有效哺乳。

  3、交叉摇篮式

  交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势,因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况,特别适用早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。

  方法:用左侧乳房喂孩子,用左手支撑着乳房,然后用右手手掌支撑着他的颈部,不要用手掌托着孩子的后脑,这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子下面,这样能减轻妈妈的负担。这同时也是奶瓶喂养最好的姿势。

  4、扶腰臀侧卧式

  适用于剖宫产后、午夜或者白天休息时哺乳。

  方法:妈妈先侧躺在床上,膝盖微微弯曲,把枕头垫在头下、两腿间和背后,用手支撑住宝宝的头颈部和背部,让宝宝侧身与你相对,母婴腹部相贴,宝宝的小嘴与妈妈乳头处在同一平面。喂对侧乳房时,可以稍微将身体往宝宝方向前倾,让对侧乳房靠近宝宝的嘴巴,或者抱着宝宝一起翻身到另一侧。

  5、斜倚式

  适用于产后、乳头疼痛、奶阵太急时。

  方法:妈妈靠坐在床上,背后垫几个枕头,舒适地支撑住身体,双膝微屈,然后把宝宝放在腹部上,让他的脸对着乳房,用一侧手扶住宝宝的头颈部和背部,另一侧手扶住宝宝的臀部,防止宝宝下滑,让宝宝几乎是趴在妈妈身上吃奶。

  6、直立抱式

  直立抱式也称直立足球式或考拉式,这种方式需要宝宝坐直,因此比较适合稍大一点的宝宝。

  方法:让宝宝坐直,跨坐在妈妈的腿上,用同侧手臂扶好宝宝,另一只手托着乳房,行成有效的哺乳姿势。

  7、双侧摇篮式和双侧足球式

  生了双胞胎该怎样哺乳?双侧摇篮式和双侧足球式就是专门为双胞胎宝宝设计的哺乳方式。

  双侧摇篮式:妈妈身上放一个哺乳枕,将两个宝宝都放在哺乳枕上,两个宝宝分别躺在妈妈的一个臂弯中,让他们的大腿彼此交叉。这种方式哺乳时,最好在护士或家人的协助下完成。

  双侧足球式:两个宝宝分别躺在两侧的哺乳枕上,以足球式的方式哺乳。

  除了双侧摇篮式和双侧足球式,也可以采用一个宝宝摇篮式一个宝宝足球式的方式进行哺乳。在刚开始哺乳还不能掌握好方法时,通信设备,也可以一个一个轮流哺乳。

  让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势:

  1. 坐在有靠背椅子上,脚下放一个小凳子,抬高膝盖;

  2. 准备3个枕头,后背垫一个,膝盖上放一个,抱宝宝的手臂下再垫一个,这样,你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛,手酸脚麻。

  3. 用手臂托住宝宝,他的脖子靠在肘弯处,你的前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股。

  孕产专家提醒 :千万不要躺着喂奶 ! ! !

  因为在躺下时,婴儿的咽鼓管短,位置平而低,将有一部分奶或小儿呕吐物带细菌流到孩子的耳朵里去,而婴儿的免疫机能尚不健全,细菌侵入耳的鼓室和中耳,婴儿极易得急性化浓性中耳炎,如治疗不及时,则会导致耳聋。

  为了宝宝的健康着想,在宝宝母乳喂养期间,妈妈一定要采用正确的姿势为宝宝哺乳,这样才能既养成宝宝吃奶的好习惯!

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