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月子期的误识有哪些

编辑日期:2024-04-10 03:20

  大家相传的月子知识,都正确吗?月子期那些误识您都知道吗?

  1、不能刷牙

  长时间不刷牙很容易让口腔滋生细菌,不利于口腔健康。但刷牙时宜用温水,以防止水温不适对牙齿及牙龈产生刺激。

  2、只喝汤,不吃肉

  骨汤确实含有很多的营养物质,但是光喝汤很难满足机体所需要的营养。

  3、不能洗头洗澡

  产褥期宝妈会大量出汗,若不及时清洁很容易发生细菌感染。同时宝妈与婴儿密切接触,定期洗澡有利于产妇以及婴儿的健康,宝妈可在医生建议的产后时间段进行清洁。需要特别注意的是,宝妈在进行清洁时,要注意室温、水温要适宜,清洁后一定要做好保暖措施,避免受凉感冒等。

  此外,宝妈产褥期血液处于高凝状态,很容易发生血栓性疾病。宝妈宜适量下床进行室内活动,这可有效促进血液循环,系统技术旅行用品旅行用品,降低血栓性疾病的发病风险。若您有疑问,广告媒体,欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线:0755-89893333】电话咨询。

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