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现在生活中有很多的不良习惯都会导致腰椎间盘突出，具体有哪些就让深圳万丰医院骨科专家给大家做一个详细的介绍，希望大家在生活中了解和预防腰椎间盘突出有所帮助。
导致腰椎间盘突出的因素有哪些?
一、受寒：椎间盘受寒后使腰背部肌肉痉挛和小血管收缩。局部血液循环减少，进而影响椎间盘的营养。同时，肌肉的紧张、痉挛导致椎间盘的内升高，特别对于已又变性的椎间盘，更可造成进一步的损害，致使髓核突出。
二、过度或突然负荷：在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出或当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，腰椎间盘负重时间过长导致椎间盘纤维环破裂。
三、汽车驾驶员类的工作者，在工作中处于长期的颠簸震动状态，也是引起腰椎间盘突出的因素之一。由于颠簸，致使腰椎间盘承受的压力过大，并且震动也会影响椎间盘吸收营养，对微血管造成的影响也会加速腰椎间盘突出的发生。
四、不良的坐姿是导致腰椎间盘突出出现的常见原因，非生理性姿势会加速退变的出现，进一步导致腰椎间盘突出。
以上就是在导致腰椎间盘突出的因素有哪些，希望大家对这些因素在生活中多加注意，保持一个科学的行为习惯，预防腰椎间盘突出，将腰椎间盘突出的危害拒之门外，更多的关于腰椎间盘突出的疑问，可以在线咨询我们的专家，专家会给您做详细的介绍。
