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如何利用饮食来防止痔疮?深圳肛肠医院 痔疮是一种多发病，经相关权威部门的研究发现，有70%的病人都是因为饮食不当而发生痔疮的。
如何利用饮食来防止痔疮?深圳肛肠医院专家表示：痔疮的发生跟饮食习惯息息相关，所以调整饮食是防治痔疮、减轻痔疮症状是必要的。 推荐阅读 沙井人民医院分析土豆能不能预防痔疮
深圳肛肠医院专家建议：患有痔疮的病人要注意在饮食上不要过于精细，应该多食富含纤维的食品，它能增多胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。
这类食品主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多食。
深色绿菜不仅含纤维多，而且含有维生素K，对出血性痔疮非常有效。
患有痔疮的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。另外，要多食具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食品，如赤小豆、黑芝 麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。
患有痔疮的病人最好别吃辛辣食品，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。
因为辛辣食品对盲肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成大便时肛门口灼痛。
有些食品虽然不会恶化痔疮，但或许在大便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。用户点击过的文章 深圳最好的肛肠医院？痔疮患者平时要注意些什么？
深圳肛肠医院专家温馨提醒：痔疮并不是什么不需要关注的小病，痔疮对人体的危害是很大的，患者一旦发现自己得了痔疮，切不可轻视，应及时去专业肛肠医院检查治疗，避免耽误病情，错过了最佳治疗时机。
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