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夏季需注意痔疮!随着社会的发展,科技的发达,人们生活水平也在不断地提高,可是由于环境、饮食习惯、生活习惯等因素的影响,人们也患有各种各样的疾病,痔疮就是其中最常见的一种。希望我们介绍的能为您做出一点贡献,还您健康身体!
夏季需注意痔疮!深圳万丰医院肛肠科专家说到了痔疮,应及时到正规医院进行治疗,以免给自己和家人带来更多的烦恼!
夏季需注意痔疮!随着夏季的到来,天气是越来越热了,人们基本都开着空调,可是这样对身体的害处我们自己也想不到,而且很多人一般不怎么喝水,所以痔疮在夏季就开始“蔓延”了。其实,只要我们保持良好的生活习惯,痔疮是不会找上门的:
1、定时排便且保持大便通畅:肛肠专家指出痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里,应多饮水和食用有润肠作用的饮料,这样可以促进排尿和避免大便秘结。
2、便后要有坐浴的习惯:坐浴是清洁肛门,促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴,坐浴时先用热气熏,待水温适中时,再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴,每次20分钟左右。
3、适当运动,注意改变体位:除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,肛门收缩运动,又称提肛,即自我调整括约肌,收缩,放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日一到二次。可以站着做,也可坐着做,躺着做。
4、注意饮食调节:不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等,一方面可保持排便通畅;另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。
5、尽可能一次排大便:有的患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便,或因肛门疼痛大便未排空即结束排便,从而导致大便在直肠内停留时间过长,水分被吸收过多,粪质变干而难以排出。
6、痔疮术后对痔疮术后内裤的选择:内裤太紧的话会影响局部的血运,延缓伤口的愈合和细菌的滋生影响手术的愈后,所以建议大家采用比较宽松、舒适的内裤。
以上是深圳肛肠医院专家对“夏季需注意痔疮”的详细介绍,如果您还有不明白的地方,您可以选择在线咨询和专家一对一的沟通,资深专家将耐心为您解答。此外,网上预约还可以优先就诊哟!
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