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准妈妈如何提高顺产率
2012-04-17 来源:深圳最好妇科产科医院 编辑:xiaolin 浏览次数:

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  准妈妈如何提高顺产率?相信很多准妈妈都知道,自然顺产对于宝宝以及母体都有莫大的好处,顺产更有利于宝宝的发育,也有利于新妈咪的产后康复。很多时候,胎儿都可以自然娩出,并不一定说要选择剖腹产。那么准妈妈怎样提高顺产率呢?

  深圳最好妇科产科医院专家表示,如果孕妈咪在怀孕期间能注意以下几个方面,胎儿顺产,并不是一件难事。

  1、生育年龄在24-28岁之间。生育年龄过小,准妈妈的身体器官和组织都发育不成熟,特别是盆骨还没有定型,不利于胎儿和母体。年纪过大生育的话,由于孕妇的盆骨关节变硬,不容易扩张,阴道的伸张力和子宫的收缩力比较差,导致分娩的时间延长,容易发生难产。

  2、孕期多做运动。孕期适当的运动不仅可以控制孕妈咪的体重,还有利于顺产,通过运动,可以为将来分娩时缩短产程,降低难产的机率。推荐阅读:孕妇可以做脚底按摩吗?

  3、孕期合理饮食,控制体重。在整个怀孕期间,孕妈咪都很重视饮食和营养,如果不注意控制体重的话,补充的营养过多,摄入的脂肪量过剩的话,就会造成腹中胎儿发育多大,分娩时难于通过产道。

  4、定时做产检。产检可以及时发现问题,及早治疗了纠正。如:遇到胎位不正时,可在医生的指导下矫正,从而不影响顺产。

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